Diet Project, el software de seguimiento de dietas que seguimos

Es un programa bien ejecutado que te ayuda a mantenerte con tu dieta o, en todo caso, a controlarla.

Puede establecer su requerimiento diario de calorías y dividirlo en diferentes comidas a lo largo del día. Para cada producto agregado a las diferentes comidas, se mostrará el valor nutricional correspondiente; luego se agrega automáticamente la suma de los distintos productos y comidas.

Las primeras veces, puede que sean necesarios varios intentos (o leer la guía) para descubrir cómo aprovecharla al máximo, ya que hay muchas opciones disponibles. Todo se vuelve más automático con el tiempo.

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